今日入伏

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今日入伏
發布人:http://www.johnsonhu.org  發布日期:2020/7/16 17:01:07
7月16日開始,加長版三伏天今日開啟,“入伏”后,全國多地進入“桑拿模式”和“蒸烤模式”,今年的三伏時間為40天,從7月16日至8月24日,是一年當中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。
“三伏”是頭伏、中伏和末伏的總稱,這是一年中最熱的時節;
飲食應以清淡為主,多吃新鮮果蔬;
外出活動要帶好防暑裝備,及時補充水分。
 
 
 
 
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